Например, “Заправочная станция Роснефть на улице Айвазовского” или “автосалон”
Студия растяжки и танцев Do_stretch предлагает жителям Москвы занятия йогой. Данная практика заметно отличается от классических видов спорта: здесь отсутствует элемент состязательности и процесс тренировки ценится превыше результата. Однако в качестве фитнеса она подходит почти каждому человеку, независимо от возраста и физподготовки. Рейтинг на нашем сайте - 3.1.
Хатха-йога считается подготовительной ступенью для более глубокого погружения в йогу. По сути это набор психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Асаны, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. В плане совершенствования организма статичные позы разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (стоя, сидя или лёжа), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы.
Студия растяжки и танцев Do_stretch находится по адресу Москва, Новоясеневский проспект, 20 и работает пн-вс: 10:00 - 22:00. Ближайшая станция - Ясенево. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (977) 485-91-25 или на сайте n738952.yclients.com.
